“Dottore, che sintomi ha la felicità?”

di Daniela Fagliarone

immagine-fagliarone   Il modello di benessere psicologico di Marie Jahoda

È esperienza comune dei professionisti della salute mentale ricevere, dai pazienti che iniziano una psicoterapia, la richiesta di “poter tornare a essere felici come prima”, con il forte desiderio non realizzabile di “smettere per sempre di provare le emozioni negative”, quali, ad esempio, l’ansia o la tristezza. Ma è proprio vero che una vita degna di essere vissuta è quella dove non si sperimenta nessuna sofferenza? Spesso, quando il terapeuta sente pronunciare questi tipo di frasi, la richiesta è, in realtà, quella di tornare a sperimentare il benessere provato nel passato. Il concetto di benessere, nel corso degli anni, ha subito numerose modifiche e ampliamenti che hanno condotto a una visione del termine più ampia e completa, non più incentrata sull’assenza di patologie, sofferenza o disagio, ma su una condizione di equilibrio fra la persona, con le sue necessità e le sue risorse, e l’ambiente in cui vive. Collegato a questo costrutto, c’è il concetto di “eutimia”. Leggi tutto ““Dottore, che sintomi ha la felicità?””